今日抽烟app

今日抽烟app是一款非常好用的戒烟工具软件，可以帮助用户打造制定的戒烟计划，根据系统的提示来进行戒烟，在生活中大家可以在这里养成良好的戒烟习惯，远离抽烟，关爱自己的身体健康。今日抽烟app用专业科学的方法帮助人们快速戒掉吸烟，很好的保护了人们的身体健康，同时也保护了身边人的健康，吸烟就等于慢性自 杀，保护身体从今日做起。今日抽烟app支持用户设置戒烟目标，记录平常的吸烟习惯等，软件将为您提供详细的统计信息，有需要的用户快来下载使用吧!

今日抽烟app软件介绍

今日抽烟帮你每天计算自己的抽烟状况, 并支持ios14小组件

数据以周、月、汇总的方式向你展示你抽了多少支香烟, 抽烟一共消费多少钱, 是超过烟民平均值还是高于烟民平均值, 帮你更好的安排戒烟计划

今日抽烟app软件功能

1、【免费戒烟课程】

学习戒烟知识,解决掉心理烟瘾后,即可轻松戒烟。

2、【戒烟时间统计】

健康分析,戒烟打卡省钱计算,省钱目标。

3、【隐秘戒烟日记】

随时随地记录你的戒烟经历。

4、【免费戒烟证书】

自动生成戒烟证书。

今日抽烟app软件特色

1.今日抽烟app记录并控制每日抽烟数量，提供图表分析，数据统计。

2.人性化的控烟计划，让少抽烟成为现实。

3.当你烟瘾来袭时，多种克服烟瘾小方法帮助你顺利度过那5分钟。

4.动态健康指数时时刻刻提醒你戒烟的好处。

5.各种数据图表统计，让数据说话，告诉你自己是多么强大。

今日抽烟app软件亮点

1、零食戒烟法 准备一些可以磨牙的零食,例如,瓜子,核桃,花生等。这些小零食,...

2、喝水戒烟法 如果想抽烟的话,建议你可以选择喝水,大量喝,把自己喝得胀胀饱饱的,...

3、冥想戒烟法 当你想抽烟的时候,开始冥想,闭上双眼,身体呈放松状态,然后脑海里想像...

4、睡眠戒烟法 既然不想抽烟,那就睡觉吧。睡着了,什么也就不想了。睡眠的时候,...

5、浓茶戒烟法 喝茶养生,当然,也可以帮助你改掉抽烟的毛病。建议你在想抽烟的时候,...

今日抽烟app更新日志

- 新增启动问候(小姐姐, 小哥哥, 妩媚女)

- 新增打卡音效(小姐姐, 小哥哥, 妩媚女)

- 自定义每日戒烟提醒

- 个人中心添加戒烟交流区的帖子管理