小米运动健康

小米运动健康是一款非常好用的运动健身软件，这款app由小米官方开发，为用户提供专业的运动模式及健康管理方案，让你可以轻松健身，拥有良好的健康状态。小米运动健康功能丰富多样，软件可以精准记录用户的各项身体指标，实时检测，为你量身定制健身方案，让你的生活更加健康。小米运动健康软件占用空间小，界面简洁清爽，喜欢的用户快来下载体验吧!

小米运动健康软件介绍

小米运动健康是帮助大家开始良好的健身习惯的养成的软件，App配合小米手环使用，还能坚持人们的身体情况，轻松的获得最佳的服务，不管是测心率还是运动的数据都能直观的在App上显示出来，有异常数据还会提醒用户们!

小米运动健康软件功能

1、十余种专业运动模式，精准记录

跑步、骑行、登山、越野等 1 7种运动模式的数据精准记录，打开App便能查看每一次运动的完整数据。每天、每周、每月的运动情况，一目了然。还能根据自身情况设定目标，督促自己积极完成。

2、活力指标

活力指标全新升级，支持中高强度活动时长和站立的目标设定，活力彩虹，健康生活。

3、多场景全天候健康管理

心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标全天监控和风险预警，体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据支持手动记录和数据管理。

4、夜晚睡眠监测，专业分析

记录每晚睡眠信息，通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，生成专属睡眠报告，提醒你及时调整睡眠习惯。

小米运动健康软件特色

1、开放聚合：

国内外知名品牌的健康配件接入。接入在在线医生、挂号等健康服务

2、智能配件：

傻瓜式的智能健康配件数据接入。绑定一次，每次测量完毕的数据会自动回传到手机，在通知栏可以看到

3、运动记录：

24小时不间断计步，省电智能。单次运动记录，轨迹、心率、步频、配速一目了然

4、跑步计划：

支持5公里到全马的在线训练计划，循序渐进的科学跑步指导

5、健康数据：

用数据和图表读懂你的健康。目前已经可以支持血糖，血压，体重，运动，睡眠等健康指标的采集和显示

小米运动健康软件亮点

1、健身课程内容，减脂增肌不迷茫

APP支持丰富的徒手健身和器械健身课程，帮你纠正动作，科学发力，居家也能有效锻炼，跑步、瑜伽、核心训练各种丰富课程，帮你养成良好的运动习惯。

2、多功能 NFC，公交、门禁一刷即开

通过小米运动健康App绑定公交卡、门禁卡，带上手表手环抬手就能进站上车。

3、小爱同学智能助理，语音操控 MIoT 智能家居

唤醒全能的小爱同学，一句话帮你搞定日常事务。在App上可以get小爱同学的全部技能，让她做你的贴身智能助理。

4、各项贴身提醒，不错过每一个重要时刻

可以在小米运动健康App里设置你所需要的应用通知或事件提醒，例如微信、短信等，通过手表手环随时提醒你，不让你错过任何一个重要时刻。